Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Gelisah merupakan perasaan yang lazim dialami oleh setiap manusia terutama ketika harus menghadapi sesuatu. Gelisah merupakan kombinasi dari ragam perasaan lain salah satunya cemas, ketakutan, dan khawatir yang hasil secara kognitifnya adalah sikap ragu-ragu bahkan tak percaya diri. Psikolog Ratih Ibrahim pernah berkata bahwa sejatinya wanita muda dengan rentan usia 20-27 tahun biasanya mengalami kondisi ini 80% lebih dominan dibandingkan dengan pria, hal ini bisa terjadi karena situai perkembangan psikologis dan emosional wanita biasanya lebih cepat matang dibandingkan dengan pria. Tak hanya faktor usia dan kematangan emosional saja, namun faktor lain seperti pekerjaan, lingkungan hidup, pergaulan, dan faktor internal keluarga juga bisa menimbulkan rasa gelisah yang pada kondisi tidak baiknya akan menyebabkan seseorang menjadi lebih mudah mengalami overthinking yang bisa bertahap serta masuk ke kondisi yang butuh penanganan serius yaitu Anxiety Disorder.

Apa itu Anxiety Disorder?

Dilansir dari Hallosehat Anxiety disorder atau gangguan kecemasan merupakan kecemasan yang intens dan berlebihan yang dialami seseorang, dengan frekuensi yang cukup sering, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Pada tahap wajar, rasa cemas sebenarnya merupakan dari perasaan manusiawi yang menjadi bagian daripada kehidupan ini. Namun jika kecemasan itu terjadi terlalu sering sampai menggangu beragam aktivitas atau sampai menggangu lingkungan sekitar, hal ini menjadi persoalan yang serius.

Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Bila tidak disadari dan ditangani segera, kegelisahan yang dialami oleh wanita di usia yang relatif muda justru akan menjadi penghalang kamu bisa semakin berkarya. Maka, berikut ini cara untuk kamu mengatasi kegelisahan yang dengan sadar kamu rasakan.

  1. Hibur diri sendiri

    Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Ketika gejala sulit tidur, deg-degan tanpa sebab, lemas dan tidak bersemangat mulai kamu rasakan cobalah untuk sesegera mungkin mencari hiburan untuk dirimu sendiri. Hal ini tidak perlu sesuatu yang mahal atau mewah karena dengan cara sederhana seperti melihat-lihat barang di online shop, memasak resep yang sederhana, menyaksikan video klip binatang yang menghibur, atau hal-hal sederhana lainnya sudah akan membuat kamu memperoleh energi positif. Karena kamu sudah beberapa kali mengalami insomnia, ada baiknya juga kamu memberikan dirimu waktu istirahat yang lebih lama di akhir pekan.

  1. Berusaha menjauhi keramaian

    Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Perasaan insecure atau penuh kecemasan akan semakin kamu rasakan ketika kamu berada di tengah keramaian. Sebisa mungkin kamu menjauhi keramaian dan mencoba untuk menikmati waktu dengan lebih tenang. Dengan suasana yang tenang atau minimal tidak penuh sesak dengan banyak orang serta suara yang terlalu berisik akan meminimalkan tekanan pada susunan syaraf pusat yang mengakibatkan kamu semakin merasa tidak nyaman dan justru bisa saja membuat kamu merasa kesepian walaupun sedang ditengah keramaian. Percayalah, kamu akan merasa lebih nyaman jika kamu berada di suasana yang tenang.

  1. Menulis

    Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Menulis menjadi terapi yang cukup membantu untuk meringankan kegelisahan dan kecemasan. Menulis membantu kamu menuangkan apa yang menjadi beban perasaan dan pikiran. Menulis memang menjadi sebuah cara menyampaikan suatu pesan dan menjadi cara untuk berkomunikasi secara tulisan. Melalui cara menulis pesan-pesan tersebut dapat terbaca dan tersampaikan dengan baik dan jelas, nah menulis ini nyatanya juga menjadi cara untuk menyembuhkan perasaan yang kalut dan menimbulkan kegelisahan. Karena dengan menulis penyampaian pesan dari perasaan menjadi terluangkan.

  1. Hindari toxic

    Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Toxic yang artinya racun dalam konotasi bisa dibilang merupakan hal-hal yang mengganggu atau cukup berbahaya sampai membuat seseorang merasa mulai dikelilingi perasaan-perasaan yang negatif dan tidak nyaman. Sesuatu yang dianggap toxic bisa datang dari mana saja, apalagi dengan kemudahan akses digital saat ini salah satunya penggunaan media sosial. Media sosial bisa menjadi salah satu sumber toxic yang menyebabkan perasaan kamu semakin semrawut melihat postingan-postingan dari beragam sumber.

  1. Kurangi waktu sibuk

    Cara Mengatasi Kegelisahan untuk Wanita Karir Usia Muda

Sebagai wanita yang juga menjalani karir, kamu sudah akan disibukan dengan pekerjaanmu yang tentunya menjadi pegangan untuk kamu bertahan hidup. Namun kamu juga mengambil waktu di luar waktu bekerjamu menjadi aktivitas yang dilakukan juga secara rutin, dan hal itu menambah kesibukan kamu secara rutin di luar waktu kewajiban kebekerja. Maka ketika kamu sudah merasa memiliki perasaan yang cukup mengganggu dan hampir mempengaruhi perasaan kamu, ada baiknya kamu mengambil waktu untuk rehat sejenak dan menghentikan diri sementara dari waktu sibuk di luar jam kerja. Perbanyak istirahat dan lakukan pekerjaan-pekerjaan ringan di rumah.

Usia 20-27 tahun pada wanita merupakan usia yang sebenarnya penuh dengan atraksi dalam kehidupan. Usia di mana banyak hal-hal yang rasanya sangat berkesan dan seru untuk dijadikan pengalaman. Di rentang usia tersebut juga, wanita mulai merasakan bagaimana membangun kemandirian sebagai wanita yang sedang meniti karir. Karir menjadi tonggak utama pada seorang wanita di mana mereka akan menjalani kehidupannya dengan penuh dinamika yang mengesankan; Bekerja sesuai minat, mendapatkan apresiasi, bergaul lebih luas lagi. Namun di samping itu semua, wanita karir di Indonesia rentan mengalami situasi gelisah yang cukup serius dan hal ini perlu mendapat pencegahan sesegera mungkin ketika kamu mulai menyadari dan merasakan bahwa kondisi gelisah apalagi usia kamu masih relative muda dan kamu merupakan wanita yang produktif.

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Menikah, merupakan satu prosesi dan tahap dalam kehidupan yang sangat diimpikan oleh banyak orang terutama wanita. Wanita tentu ingin pernikahannya menjadi momen yang sangat berharga karena pernikahan adalah suatu proses yang sakral yang harapannya tentu saja dilakukan sekali dalam seumur hidup. Menyiapkan segala sesuatu untuk tahap ini, memang dirasa cukup kompleks terutama menyiapkan keperluan finansial.

Nah, untuk kamu para Ladies milenial di era yang serba canggih dan berteknologi saat ini, banyak sekali platform-platform financial technology atau lebih dikenal dengan sebutan fintech yang bisa membantu mewujudkan pernikahan idamanmu. Berperan sebagai sumber bantuan pendanaan untuk pernikahan, wedding fintech ini juga bisa membantu kamu mengkalkulasi biaya pernikahan seefektif mungkin dengan mengajak nasabahnya berdiskusi bersama mengenai konsep dan apa saja komponen-komponen yang di inginkan kedua calon pengantin. Namun dari sekian banyak platform yang menyediakan bantuan pendanaan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tidak salah dalam memilih sumber pendanaan pernikahan.

Kenali jenis wedding fintech

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Dengan dinamika perkembangan teknologi, tentu saja banyak sekali inovasi yang terjadi. Mengenai wedding fintech sebagai salah satu pilihan sumber bantuan pendanaan pernikahan, ternyata memiliki keragaman jenis dan cara mengajukan permohonan dananya. Ada wedding fintech yang mengajak kamu dan pasangan kamu menjadi nasabahnya dan memberikan kamu wadah untuk menabung dalam jangka waktu tertentu dan selanjutnya memberikan kamu bunga dari tabungan tersebut, ataupun juga ada wedding fintech yang sistem pengajuan dananya mengikuti sistem KTA atau Kredit Tanpa Anggunan dengan tujuan dana pernikahan. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing, untuk itu kamu perlu mengenali dan menyesuaikan dengan kondisi.

Perhatikan penawaran

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Kehadiran fintech memang cukup membantu dalam hal pendanaan dalam hal apapun. Dengan bertambahnya kelengkapan fintech khusus untuk aspek pernikahan, ada hal yang sangat perlu menjadi perhatian yaitu mengenai penawaran yang diberikan. Hal ini penting untuk perhatikan karena penawaran yang diberikan oleh pihak pemberi dana merupakan harga yang bisa dipertimbangkan. Bicara mengenai pembiayaan tentu saja sangat sensitif soal harga, walaupun nanti pasangan yang menggunakan jasa bantuan fintech ini akan mengembalikan dana dengan cara mengangsur, tapi biaya angsuran tiap bulannya perlu diperhatikan berapa nilai nominalnya.

Dalam pengawasan OJK

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Financial technology menggunakan kecanggihan teknologi digital dan tentunya bantuan dari beberapa lembaga yang mengsupport pemberian bantuan dana. Maka keamanannya tentu harus benar-benar terjamin karena biar bagaimanapun hal ini akan sangat terkait dengan financial, jangan sampai terjebak dengan beberapa ulasan dari orang-orang yang sudah menggunakan jasa sumber pendanaan tersebut. Indonesia sendiri tidak menolak atau apatis terhadap kemajuan teknologi terutama dalam bidang keuangan, maka di Negara ini ada lembaga yang memastikan bahwa segala bentuk ataupun jenis layanan yang melakukan kegiatan transaksi dengan adanya siklus keuangan, tentu perlu dijamin keamanannya. Maka pastikan bahwa fintech sudah terdaftar dan dalam pengawasan Jasa Otoritas Keuangan atau dikenal dengan singkatan OJK.

Perhatikan ukuran tenor

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Tenor merupakan jangka waktu angsuran dalam melakukan kredit pendanaan. Besarnya tenor memang tergantung pada penyedia dana ataupun pemohon pendanaan. Biasanya semakin besar atau semakin lama tenor angsuran, dana yang harus dibayarkan setiap bulannya akan semakin besar. Untuk itu, sebelum kamu mengajukan pinjaman pada wedding fintech untuk menjadi bantuan pendanaan pernikahan kamu, ada baiknya perhatikan juga tenor yang disediakan dari pihak fintech. Mengapa perlu demikian? Karena pastinya tenor pembayaran ini harus sesuai dengan kemampuan finansial pribadi calon pengantin.

Jaminan

Tips Menyiapkan dan Memilih Sumber Bantuan Pendanaan untuk Pernikahan

Jaminan dalam hal pengajuan pendanaan memang cukup lazim dan memang sudah diberlakukan secara resmi terutama untuk jenis pendanaan dengan sistem kredit. Dengan jaminan inilah maka kamu dianggap sebagai pengaju dana yang meyakinkan, dan dengan jaminan ini pula kamu bisa menyesuaikan kemampuan pembiayaan yang kamu ingin ajukan. Namun, yang perlu kamu perhatikan adalah jenis jaminan yang dialokasi oleh pihak fintech apalagi dengan melakukan pengajuan dana melalui fintech kamu bisa benar-benar hanya terhubung secara digital bahkan tanpa perlu bertatap muka. Karena menjadi hal yang cukup sensitif mengingat hal mengenai jaminan tentu bukan sesuatu yang tidak berharga, sehingga jaminan menjadi hal yang penting untuk dipertimbangkan.

Jadi Ladies meninggalkan tahun 2018 harus dengan resolusi yang mantap di tahun mendatang. Dengan adanya kemajuan teknologi untuk memilih sumber bantuan pendanaan pernikahan kamu, mulailah untuk mencari tahu, mengenal, dan memilih sumber bantuan pendanaan pernikahan kamu dengan baik selayaknya kamu dan pasanganmu saling mengenal satu sama lain. Jangan tunda-tunda lagi, segera wujudkan hari bahagia yang tak akan terlupakan.

Peluang Bisnis yang Bakal Jadi Tren di Tahun 2019

Peluang Bisnis yang Bakal Jadi Tren di Tahun 2019

Peluang Bisnis yang Bakal Jadi Tren di Tahun 2019

Peluang Bisnis yang Bakal Jadi Tren di Tahun 2019

Mengantar penghujung tahun 2018 ada beberapa prediksi tren dalam dunia bisnis dan ekonomi yang semakin kesini, semakin digagas oleh kaum milenial sehingga menjadi bisnis yang kreatif dan penuh inovasi. Dan bisnis ini diprediksi mampu menjadi bisnis yang trending dan cukup mendongkrak pemasukan para milenial muda yang memiliki budaya sendiri dalam upaya merealisasikan ide dan gagasan mereka. Nah, apa saja bisnis yang disebut sebut dapat menjadi tren di tahun yang akan datang? Berikut ini beberapa bisnis yang diprediksi bakal jadi tren di tahun 2019.

Bisnis Clothing Line

Peluang Bisnis yang Bakal Jadi Tren di Tahun 2019
doc.special

Jiwa – jiwa penuh semangat dan penuh inovasi seperti kaum milenial yang mendominasi lapisan masyarakat di era ini, memang memiliki kegemaran untuk mencipta dan mengkreasikan sesuatu menjadi benda yang bisa digunakan sehari-hari. Target pasar dan cara mempromosikan produknya pun cukup beragam dan lebih dipermudah lagi dengan adanya bantuan sosial media.  Mulai dari kaos, kemeja, sepatu, dan bahkan aksesoris lainnya mulai banyak dipasarkan sebagai brand lokal yang memiliki estetika khas kearifan lokal dengan kualitas yang enggak kaleng-kaleng euy.

Bisnis Kopi Susu

Peluang Bisnis yang Bakal Jadi Tren di Tahun 2019
doc.special

Minuman kopi susu memang sebenarnya merupakan tipe minuman sederhana yang terkesan praktis dan mudah. Kopi susu menjadi minuman yang cukup bersahabat bagi setiap kalangan tapi bukan untuk anak-anak yaa. Nah, bisnis kopi susu yang dikemas dengan praktis serta siap minum biasanya menjadi bisnis yang masih cukup mumpuni dan bertahan dengan matang menjelang tahun yang akan datang. Sejauh ini bisnis es kopi susu memang menjadi bisnis yang dimotori oleh orang-orang berjiwa muda yang gemar mengeksplorasi dan menyalurkan kreatifitas melalui sajian segelas kopi susu.

Jajanan 90 an

Peluang Bisnis yang Bakal Jadi Tren di Tahun 2019
doc.special

Jajanan hits waktu angkatan 90an sekolah dulu juga menjadi sesuatu yang cukup mumpuni untuk kembali diangkat dan jual dengan packaging dan juga inovasi yang baru. Belum lagi angkatan 90an yang sekarang disebut dengan generasi milenial sedang sangat mendominasi segala perubahan dan dinamika yang terjadi di beberapa kota besar. Nah untuk kalian para angkatan 90an yang kini sedang menggenggam dinamika kehidupan, setuju khan kalau rindu banget sama jajanan jaman sekolah dulu seperti telur gulung, es gabus, es potong, jelly, kue cubit, dan masih banyak lagi ? Sama nih, penulis juga, hehehe apalagi kalau bisa dibandingkan dengan sekarang, dulu harganya murah meriah banget ya.

Bisnis jasa design situs

Peluang Bisnis yang Bakal jadi Tren di Tahun 2019
doc.pexels

Teknologi dan dunia digital menjadi sesuatu yang sangat mendukung kemajuan dan perkembangan segala sektor kehidupan. Nah, belakangan ini bisnis yang melayani pembuatan perancangan situs yang berfungsi sebagai UI atau User Interface dan UX atau User Experience sedang menjadi salah satu profesi yang menjanjikan dan dijadikan ide bisnis dalam bentuk agensi. Mengapa? Karena belakangan ini banyak orang yang menjalankan bisnis sudah mulai menyadari kegunaan dan fungsi situs produk atau brand sebagai identitas dan optimalisasi kegiatan pemasaran. Jasa design website memang menjadi sebuah pekerjaan yang cukup diminati beberapa kalangan kaum milenial, karena tak jarang mereka yang mengerti dan memahami keahlian ini bisa mengerjakan lebih dari satu permintaan dan beberapa di antaranya bahkan tidak menuntut mereka untuk datang ke kantor dan bisa dikerjakan di mana saja.

Bisnis souvenir

Peluang Bisnis yang Bakal jadi Tren di Tahun 2019
instagram @sibenangjahit

Menjalankan bisnis souvenir untuk beberapa anak muda menjadi sebuah bisnis yang bisa dibilang ‘iseng-iseng menguntungkan’ . Karena beberapa dari generasi milenial saat ini gemar membuat sesuatu yang bisa dijadikan souvenir karena pasti dikemas dalam beragam bentuk. Belum lagi bila souvenir tersebut didistribusikan secara online dan memiliki harga yang cenderung terjangkau sudah pasti jadi incaran. Tak hanya bisnis souvenir kecil, namun juga bisnis-bisnis iseng seperti buket bunga artifisial yang merupakan hasil dari kegiatan prakarya menjadi sebuah bisnis kecil yang cukup menguntungkan terutama pada era seperti ini.

Ladies, beberapa bisnis tersebut memang sudah nampak mulai digagas dan dirintis dalam skala kecil-kecilan namun nampak menjanjikan sebagai pemasukan tambahan untuk para karyawan milenial. Tuh, lumayan khan selain bekerja sebagai karyawan milenials yang penuh dengan semangat dan inovasi kamu juga bisa belajar untuk mempersiapkan tabungan tambahan untuk kemudian hari.

Pesona Winnie Harlow di Barisan Angels Victoria Secret

Pesoa Winnie Harlow di Barisan Angels Victoria Secret

Siapa yang tidak mengenal Victoria Secret sebagai brand yang menjadi patokan standar kecantikan dunia dengan beragam produk khusus wanita? Siapa juga yang tidak mengenal para angels VS yang menjadi salah satu tolak ukur kiblat dunia agensi model? Victoria Secret memang sudah sangat dikenal baik oleh setiap kalangan fashion enthusiast, dengan brand yang digalangi oleh seorang super model yang juga adalah istri dari pesepak bola David Beckham, Victoria Beckham. Victoria Secret Angels memiliki deretan super model yang mengagumkan dengan bentuk tubuh idaman banyak wanita, Victoria Secret Angels bisa dikatakan sebagai para sosok dengan kondisi yang sempurna dan tanpa cela.

Pesona Winnie Harlow di Barisan Angels Victoria Secret

Namun, hal ini sepertinya tidak selalu benar apalagi mengetahui bahwa ada kenyataan di agensi yang sangat terkenal ini memiliki sederetan wanita cantik dengan tubuh langsing yang nampak sempurna. Pandangan demikian sepertinya ditepis secara gamblang oleh salah satu angel dari VS, Winnie Harlow yang berhasil merangkul ketidaksempurnaan menjadi sesuatu yang sangat indah dan layak untuk diberikan apresiasi.

Winnie Harlow merupakan salah satu dari barisan super model Victoria Secret yang tampil dengan penuh percaya diri hingga memancarkan keindahan dan pesona dalam dirinya yang bisa lebih memukau. Winnie, yang terlahir dengan kelainan pigmentasi kulit vitiligo yang membuat warna kulitnya nampak tidak merata. Namun kekurangan ini tidak membuat Winnie jadi merasa rendah diri, dia justru tampil dengan apa adanya dan memancarkan aura kecantikan wanita yang seutuhnya berasal dari dalam hati dan diri wanita itu sendiri.

Pesona Winnie Harlow di Barisan Angels Victoria Secret
Bersama Gigi Hadid dan deretan Angels VS lainnya

Wanita Kanada kelahiran Juli 1994 ini pernah memiliki masa kecil yang cukup kelam karena menjadi korban perundungan di kalangan teman-teman sekolahnya bahkan membuat dirinya frustasi hingga berpindah-pindah sekolah dan sempat ingin mengakhiri hidupnya. Namun wanita berdarah jamaika ini tidak semerta patah arang dan justru mengembalikan apa yang selama ini telah ditujukan kepadanya, Tyra Banks bisa jadi adalah orang yang cukup berperan dalam awal karirnya sebagai model dan motivator. Memiliki tinggi badan 1,75 m dengan rambut hitam yang indah, Winnie didapuk menjadi salah satu kontestan dalam ajang American Next Top Model 2014 dan membawa Winnie menjadi salah satu dari empat belas finalis yang memiliki keunikan dan tampil beda. Kesuksesan terus diraihnya seraya diperolehnya pula pembuktian bahwa kekurangan yang dia miliki bukanlah akhir dari segalanya. Dunia bahkan mengakui dan memberikannya tempat untuk tetap berkarya dan berprestasi hingga pada tahun 2016 dirinya didapuk menjadi salah satu dari 100 BBC’s Women.

Pesona Winnie Harlow di Barisan Angels Victoria Secret

Film Song Joong Ki yang Rekomen Banget Buat Disaksikan, Dijamin Meleleh

Tampan dan berbakat dua kata inilah yang tidak bisa dijauhkan dari sosok Song Joong Ki. Berakting secara sempurna dalam berbagai serial drama Korea membuat dirinya sukses menjadi aktor yang dicintai oleh para penggemar. Dirinya pun sukses membawa setiap judul yang dibintanginya menjadi drama yang banyak digemari dan menjadi serial yang paling digandrungi oleh masyarakat tak hanya di Negeri Gingseng, tapi sampai ke berbagai negara salah satunya Indonesia. Nah, sudahkah kamu menyaksikan beberapa drama yang dibintanginya berikut ini?

Descendants of the Sun (2016)

 

Drama Korea Song Joong Ki yang pastinya kamu sudah tahu dan sangat fenomenal adalah Descendants of the Sun. Wah, yang satu ini kayaknya wajib banget kamu nonton untuk menengok betapa karismatiknya seorang Song Joong Ki dalam balutan seragam tentara. Film ini pasti bikin baper dan ingin deket terus sama pasangan, karena kamu akan disuguhkan berbagai scene romantis antara Song Joong Ki dan Song Hye Kyo yang berakhir pada pernikahan mereka di kenyataan. Bukan cuma visualnya aja yang oke banget, tapi juga chemistry antara keduanya menghadirkan romantisme yang sangat menyentuh. Drama yang sering disingkat DOtS ini bercerita tentang Joong Ki sendiri yang berperan sebagai Yoo Si Jin, kapten tentara pemberani, humoris, namun bertanggung jawab. Yang kemudian jatuh cinta dengan Kang Mo Yeon (Song Hye Kyo), dokter cantik penuh prinsip dan cerdas.

Innocent Man (2012)

Beberapa kali menjadi peran pendukung, akhirnya ia mendapatkan peran utama pertamanya pada film Innocent Man di tahun 2012. Di sini, ia bermain sebagai Kang Maru, mahasiswa cerdas yang bercita-cita menjadi dokter. Meski berasal dari keluarga miskin, ia tetap semangat meraih cita-cita sambil merawat adiknya Kang Choko yang terus menderita sakit. Suatu hari, saat merawat adiknya yang demam tinggi, Maru mendapat telepon dari Han Jae Hee, wanita yang dicintainya. Jae Hee meminta Maru segera datang dan menolongnya. Kang Maru yang khawatir akan kondisi kekasihnya segera pergi walaupun Choko, adiknya, memohon agar dia tidak meninggalkannya. Sesampainya menemui Jae Hee yang ternyata baru saja membunuh seorang pria yang mencoba memperkosanya, Kang Maru menyerahkan diri ke polisi dengan cara mengaku sebagai pembunuh. Namun tak disangka ternyata Jae Hee meninggalkannya untuk menikah dengan seorang CEO yang kaya raya. Lepas dari penjara, Maru pun berubah total dari seorang pria yang baik hati menjadi sosok yang penuh dendam. Sampai akhirnya ia bertemu Eun Gi yang mengubah kehidupannya.

Sungkyungkwan Scandal (2010)

drama Korea Song Joong Ki berjudul Sungkyungkwan Scandal yang harus kamu tonton.  Serial dengan tema sejarah ini menjadi serial yang bisa dibilang sangat penting di perjalanan karir Song Joong Ki. Dengan wajahnya yang rupawan tak heran bila ia mendapatkan peran Goo Yong Ha yang berkarakter playboy dan gemar mengumbar kata sayang serta janji manis kepada wanita. Dan dari peran inilah namanya mulai masuk dalam perhitungan aktor yang berkualitas. Berperan sebagai seorang playboy yang pada saat itu ia berstatus sebagai siswa Sungkyungkwan yang sangat prestisius dan disegani masyarakat di zaman Joseon. Namun, di balik sikapnya yang terkesan selengekan, Goo Yong Ha sebenarnya cerdas dan setia kawan. Ia bahkan sempat beberapa kali mengambil risiko demi menyelamatkan Moon Jae Shin (Yoo Ah In) saat nyawanya terancam.

Bersama Lee Sun Joon (Park Yoochun) dan Kim Yoon Hee (Park Min Young) yang menjadi tokoh utama, mereka berempat dikenal sebagai flower boy-nya Sungkyungkwan. Cerita yang diberi sentuhan komedi romantis antar pemainnya, drama Song Joong Ki ini akan membuat kamu melihat masalah yang dihadapi masyarakat pada era tersebut.

Sebagai aktor, Song Joong Ki emang benar-benar sanggup membuat para pecinta drama Korea apalagi wanita jadi tergila-gila. Banyak serial drama yang dibintanginya meraup kesuksesan yang luar biasa. Nah, Ladies, film apa lagi nih yang recommended yang dibintangi olehnya?

 

Scarlet Innocence, untuk Balas Dendam yang Suci

Rasa cinta yang timbul dari dalam hati antara dua orang anak manusia merupakan sebuah perasaan yang suci. Walaupun begitu banyak hal yang membuatnya kehilangan kesuciannya karena cinta juga bisa memberikan luka pada mereka yang salah akan paham untuk saling mencintai. Scarlet Innocence memberikan gambaran bahwa bagaimanapun bentuk cinta itu akan selalu hadir dalam berbagai kondisi, sekalipun itu adalah sebuah dendam. Mengkisahkan hubungan terlarang yang terjalin antara dua orang dengan rentan usia yang jauh berbeda, antara seorang profesor Hak-Kyu yang harus pindah kerja dari Seoul yang bertemu secara tak sengaja dengan seorang gadis bernama Deok-Yi yang akhirnya menumbuhkan rasa cinta antara keduanya. Hak-Kyu yang sudah memiliki  istri dan satu orang anak yang bernama Cheong-Yi, menerima kabar bahwa dirinya sudah bisa kembali ke Seoul dan kembali bekerja di Korea. Namun Deok-Yi datang dengan kabar bahwa dirinya sedang mengandung anak terlarang dari hubungannya dengan sang profesor. Hal ini tidak menjadi penghalang bagi Hak-Yu untuk kembali ke Seoul, dan akhirnya mereka memutuskan untuk menggugurkan sang jabang bayi tersebut.

doc.google special

 

Saat Deok-Yi mendatangi lokasi di mana sang profesor berada untuk melepas rindu namun hanya mendapatkan janji-janji manis, Hak-Kyu justru datang secara mengejutkan ke kediaman Deok-Yi dan memberikan uang kepada Deok-Yi seraya menyuruhnya untuk tidak lagi mencoba menemuinya di manapun. Disaat yang sama terjadilah kebakaran yang menewaskan ibu Deok-Yi secara mengenaskan tidak terselamatkan karena menderita bisu. Setelah kembali ke Seoul dengan harapan memulai kembali kehidupannya dengan baik bersama keluarganya, Hak-Kyu justru mendapati istrinya tewas gantung diri dan kejadian ini membuat hubungan antara ayah dan anak menjadi renggang dan tidak berjalan dengan baik.

Setelah delapan tahun berlalu, Hak-Kyu menjalankan pekerjaannya sebagai seorang penulis novel dan buku yang laris di pasaran. Namun sayangnya, dia mengidap suatu penyakit yang membuat matanya jadi buta. Seorang wanita juga datang dalam kehidupannya yang bernama Se-Jung dan tinggal bertetangga dengannya. Karena merasa iba dengan kondisi Hak-Kyu yang tidak dapat melihat, Se-Jung ini menjadi orang yang sangat perhatian dan Hak-Kyu menjadi sangat bergantung padanya, walaupun ia mengetahui bahwa Se-Jung ini yang akan memutar balikan kehidupannya atas apa yang dilakukannya beberapa tahun silam. Namun kenyataan yang terjadi tidak sesuai dengan niatan sebenarnya. Ketika Cheong-Yi yang tadinya seolah “dibuang” ke Jepang kembali dan membalikan semua niatan Se-Jung. Lalu, siapakah Se-Jung ini?

doc.google

 

Bagi kamu para pecinta film Korea dengan genre melodramanya yang sangat terkenal epik, jangan sampai lewatkan film satu ini. Film yang terbilang sudah rilis empat tahun silam ini memang tidak banyak disaksikan. Walaupun memiliki beberapa alur cerita dan bagian cerita yang rasanya klise, namun ceritanya dijamin bikin kamu panas dingin geregetan, deh. Nah, buat kamu yang sudah menyaksikan Scarlet Innocence, bagaimana tanggapan kamu menegnai film ini, Ladies?

Srikandi Indonesia dengan Prestasi dan ASIAN GAMES 2018

Gelaran Asian Games telah memasuki hari ke tiga setelah pembukaan yang spektakuler dan menakjubkan di dua kota di Indonesia yaitu Jakarta dan Palembang. Bicara mengenai Asian Games tak lengkap rasanya bila tidak membicarakan para Kartini Indonesia dalam pesta olah raga terbesar ini. Dari cabang olah raga bela diri taekwondo, nama Defia Rosmaniar berhasil menorehkan sejarah dengan meraih medali emas pertama untuk kontingen Indonesia, dari nomor individu poomsae putri Asian Games 2018. Upaya yang dilakukan oleh wanita 23 tahun ini berbuah manis setelah berhasil meraih medali emas di cabang Taekwondo.

Defia Rosmaniar telah mengikuti pemusatan latihan di Korea Selatan sejak Maret hingga Agustus 2018. Ia melakukannya tentu saja guna mempersiapkan Asian Games 2018. Usaha yang tidak mengkhianati hasilpun ia peroleh dengan luar biasa. Defia menjadi atlet pertama Indoesia yang berhasil meraih medali emas dalam ajang tersebut.

Atlet kelahiran Bogor itu tampil dengan sempurna dan membanggakan pada nomor poomsae perorangan putri yang berlangsung di Plenary Hall, Jakarta Convention Center (JCC) pada hari minggu silam. Defia Rosmaniar mengalahkan wakil Iran, Marjan Salashouri, dengan perbedaan skor yang mencolok.
Ia meraih poin 8.760, sedangkan Salashouri cuma bisa mendapatkan poin 8.360.

Serupa tapi tak sama dengan Defia, kejayaan atas medali emas dari olah raga beladiri wushu juga disumbangkan oleh Lindswell Kwok. Berkat usahanya dalam gelaran kompetisi olah raga se-Asia ini, Indonesia kembali meraih emas keduanya di Asian Games 2018.  Bertempat di  Hall B JIEXpo Kemayoran, Senin (20/8/2018), Lindswell meraih skor tertinggi saat turun di nomor Taijijian. Ia meraih skor 9.75. Dengan skornya di nomor Taijiquan pada hari Minggu yang sama, ia juga mencapai 9.75, artinya total skor yang dikumpulkan Lindswell mencapai 19.50. Dengan demikian skornya menjadi yang tertinggi dari antara 16 atlet wushu yang ikut dalam kompetisi.

Masih dalam euforia pesta olah raga tersebesar tahun ini, di sisi lain cabang olah raga yang cukup memacu adrenalin. Tiara Andini Prastika turut menyumbangkan medali emas yang ketiga untuk Indonesia. Melaksanakan perlombaan di Khe Bun Hill Subang, pada Senin silam, Tiara Andini menjadi yang tercepat di antara para pesepeda down hill putri lalinnya. Dia berhasil membukukan waktu dua menit 33,056 detik. Dengan perolehan tersebut, Tiara berhasil mengalahkan Vipavee Deekaballes yang berada di posisi dua dan terpaut 9,598 detik yang merupakan atlet asal Negeri gajah putih, Thailand dan berhak memperoleh medali perak.

Itu dia para skrikandi bangsa yang turut dalam kemeriahan Asian Games 2018, ketiganya merupakan wanita yang turut mengharumkan nama Indonesia melalui bakat dalam bidang olah raga. Menginspirasi, bukan?

Sadar atau Tidak Beberapa Hal Berikut Ini Punya Makna dalam Peringatan Hari Kemerdekaan

“Tujuh belas agustus tahun empat lima, itulah hari kemerdekaan kita.” Penggalan lirik lagu berikut ini tentunya sudah tidak asing lagi buatmu ya, Ladies. Terutama kamu yang adalah warga Negara Indonesia. Hari ini tepat tanggal 17 Agustus, merupakan hari kemerdekaan Negara Republik Indonesia, tidak sedikit hal-hal yang sering kita lihat atau temui sebagai salah satu cara memeriahkan peringatan kemerdekaan ini. Namun sadar atau tidak, bila dipikir lagi beberapa hal yang sering kita temui saat memperingati perayaan kemerdekaan Indonesia sebenarnya ada maknanya. Penasaran? Yuk simak ulasannya berikut ini.

  1. Upacara bendera

    doc.google

Diantara kamu semua pastinya pernah melaksanakan upacara bendera. Lebih spesialnya lagi dalam rangka memperingati hari Kemerdekaan Republik Indonesia, biasanya upacara dibuat lebih sacral dan lebih lengkap lagi. Misalkan dengan adanya marching band atau petugas pengibar bendera membawa Sang Saka Merah Putih dalam bentuk formasi.

Upacara bendera ini maknanya jelas untuk menghormati  jasa-jasa para pejuang yang telah gugur dalam upaya melepaskan dan membebaskan Negara Indonesia dari penjajahan dan penindasan.

 

  1. Ornamen merah putih
doc.google

Segala rupa ornamen berwarna merah putih dan hiasan yang ikut memeriahkan peringatan kemerdekaan Indonesia merupakan gambaran dari sukacita dan kebahagiaan bangsa Indonesia atas kemerdekaan yang didapatkan. Tanggal tujuh belas agustus juga dinyatakan sebagai hari ulang tahun Negara Republik Indonesia jadi hiasan-hiasan dalam rupa ornamen dengan warna merah putih yang mewakili warna bendera pusaka juga menggambarkan kemeriahan dan dekorasi perayaan pertambahan usia Negara Republik Indonesia.

 

  1. Perlombaan
doc.google

Peringatan kemerdekaan Negara Republik Indonesia setiap tanggal 17 agustus belum terasa lengkap apabila tidak dimeriahkan dengan rangkaian perlombaan yang seringkali diadakan. Perlombaan-perlombaan yang paling terkenal tak lain dan tak bukan tentu saja lomba makan kerupuk, balap karung, balap kelereng, dan masih banyak lagi. Seiring berkembangnya zaman, perlombaan dalam peringatan perayaan kemerdekaan mulai beragam. Sebenarnya mengapa selalu ada dan selalu dimeriahkan dengan perlombaan? Esesnsinya adalah perjuangan. Dalam lomba tujuh belas agustusan, orang-orang yang menjadi pesertanya pasti akan berjuang untuk memenangkan. Entah berjuang sendiri ataupun berkelompok seperti pada perlombaan panjat pinang atau tarik tambang.

Dimeriahkan dengan perlombaan ini memberikan gambaran perjuangan yang dilakukan para pejuang untuk memenangkan kemerdekaan.

 

  1. Pawai baju daerah
doc.google

Baik para remaja, dewasa, maupun anak-anak kamu mungkin sering melihat banyak pawai atau karnaval dengan menggunakan pakaian khas atau menggunakan pakaian-pakaian tradisional dari daerah masing-masing. Dalam rangka memperingati dan memeriahkan Hari Ulangtahun Negara Republik Indonesia, pawai ini sebenarnya bisa memiliki arti mengenai keberagaman di Negara Indonesia ini yang dipersatukan dan bersama-sama merasakan kemerdekaan. Kamu pasti paham bahwa para pahlawan yang berjuang memerdekakan Negara ini tidak hanya berasal dari satu daerah di Indonesia saja. Namun dari banyak daerah bahkan seluruh penjuru Nusantara.

Wah memang perayaan kemerdekaan Indonesia itu selalu meriah ya, sama seperti seseorang yang juga merayakan hari jadinya setiap tahun. Nah, perlombaan-pelombaan yang setiap kali diadakan selama peringatan dirgahayu Republik Indonesia ini juga sebenarnya tidak hanya memeriahkan atau turut meramaikan saja, namun ada makna tentang perjuangan dibaliknya. Sekali lagi Dirgahayu Republik Indonesia yang ke 73 tahun, damai, maju, dan berkembang dengan positif. Merdeka.

Kamu Calon Wanita Karir yang Mandiri? Ini Beberapa Kota dengan Wanita Karir Terbaik di Dunia

Wanita memang tercipta dengan segala kelebihannya sendiri, maka tidak salah apabila ingin menjadi wanita karier. Karena dengan menjadi wanita yang mahir menghasilkan materi dan karya, bukan berati tidak bisa mengurus rumah tangga kan? Apalagi di era modern seperti saat ini wanita dituntut untuk sebisa mungkin mampu mandiri dan memiliki keahlian untuk menghasilkan. Nah, jika kamu salah satu wanita yang berprestasi dan akan berkarier, berikut ini inspirasi dari beberapa kota di dunia yang terkenal dengan wanita karier terbaik.

Toronto, Kanada

doc.pexels

Dilansir dari informasi yang mana menurut Glass-Ceiling Index yang diterbitkan oleh The Economist di tahun 2013, kaum wanita memiliki kesempatan untuk mendapatkan perlakuan yang sama di tempat kerja yang berlaku di kota ini. Berati dengan kata lain, Kanada bisa berada di peringkat yang cukup tinggi untuk tempat terbaik bagi hidup wanita yang memiliki karier.

Dublin, Irlandia

doc.pexels

 

Dari informasi yang diperoleh menurut WEF’s Global Gender Gap Index, Irlandia memiliki rangking kelima  dalam hal kondisi kota yang luas dan menawarkan beragam lahan berkarier dan jumlah pekerja wanita di kota ini bisa dibilang setara dan seimbang dengan jumlah pekerja pria. Selain itu, Dublin juga telah masuk ke dalam Guinness sebagai kota terbaik untuk berjalan kaki.

Auckland, Selandia Baru

Selandia Baru menawarkan masa depan jangka panjang yang cukup menjanjikan dan menjammin bagi wanita karier. Dilansir menurut Forbes, Selandia Baru juga menempati peringkat keempat sebagai kota paling bahagia untuk ditinggali di dunia. Untuk informasi mengenai kemakmuran wanita yang berkarir di Selandia Baru, The Economist pernah memuat informasi bahwa, wanita diperlakukan sama di tempat kerja. Sehingga secara keseluruhan, tingkat pendidikan dan kesenjangan pendapatan antara pria dan wanita di kota ini lebih sempit.

Zurich, Swiss

Swiss yang terkenal dengan produksi keju dan cokelatnya dinyatakan berhasil menempati peringkat ke delapan sebagai negara terbaik untuk berkarier terutama bagi wanita. Bekerja pada sektor apapun, Zurich benar-benar merupakan kota terbaik untuk sebuah kemajuan karier. Berkarier di Zurich para wanita di kota ini tumbuh menjadi pribadi-pribadi yang gemar belajar dan senang menambah relasi. Keberadaan wanita yang berkarier di kota ini juga mampu mendongkrak pergerakan negara Swiss dalam sektor kesejahteraan masyarakat dan ekonomi.

Lakukan Hal Ini Ketika Jam Istirahat Kerja, Agar Fokus Sampai Jam Kerja Berakhir

Pernahkah kamu mengalami rasa kurang bergairah dan tidak fokus saat melanjutkan pekerjaan setelah melalui jam istirahat siang? Bila iya, mungkin ada beberapa hal yang perlu kamu ganti dari kebiasaan memanfaatkan waktu istirahat siang harimu saat ketika di tempat kerja. Hal-hal yang biasa dilakukan orang-orang saat sedang istirahat bekerja biasanya beragam, mulai dari pergi makan siang sampai menghabiskan waktu dengan bermain game atau bercengkrama. Namun, tahukah kamu Ladies, bahwa beberapa hal itu juga bisa saja membuat kamu jadi lelah duluan dan mengurangi fokus kerja sampai jam kerja berakhir. Untuk itu, pada artikel kali ini akan membahas hal-hal yang sebaiknya dilakukan ketika waktu istirahat tiba saat bekerja, agar kamu tetap bisa fokus bekerja sampai jam kerja berakhir.

Jangan terlalu banyak karbohidrat

Saat waktu istirahat tiba di sela-sela jam kerja, kamu memang sangat diperkenankan untuk makan siang. Makan siang akan membuat kamu semakin bertambah energi serta membuatmu terhindar dari beberapa ancaman kesehatan akibat melewatkan waktu makan siang. Namun, ada baiknya kamu mengkonsumsi lebih banyak kudapan berprotein daripada terlalu banyak karbohidrat. Karbohidrat yang terlalu tinggi akan membuat kinerja lambung jadi lebih besar dan hal ini juga biasanya memicu rasa kenyang yang berlebihan. Biasanya akibatnya adalah kamu akan merasakan rasa kantuk yang sulit untuk dihindari.

Minum kopi

Meminum kopi dikala sedang istirahat siang tidaklah salah. Karena kopi bisa membantu meningkatkan adrenalin sehingga kamu bisa merasa segar setelah mengkonsumsinya. Kamu disarankan untuk boleh minum kopi setelah mengkonsumsi sedikit panganan seperti roti atau buah, agar lambung tidak dalam keadaan yang benar-benar kosong.

Tidur siang

Nah, buat kamu yang pada saat istirahat lebih ingin saving energy, hal ini bisa banget kamu lakukan. Tidur siang jelas akan membuat kondisi tubuh kamu menjadi lebih enakan dan nyaman untuk menjalankan aktivitas selanjutnya. Kamu juga sebenarnya bisa menjalankan hal ini setelah makan siang, kuncinya hanya perlu disiplin waktu. Jadi jangan habiskan seluruh waktu istirahat siangmu untuk makan siang saja, namun juga kamu perlu mengatur pembagian waktu setelah makan siang untuk tidur siang. Tidur siang tidak harus memakan waktu yang lama, karena walaupun sebentar tapi berkualitas manfaat dari tidur siangmu akan terasa untuk kinerjamu berikutnya. Untuk informasi beberapa negara maju telah menerapkan izin pada perusahaan-perusahaan untuk memberi izin tidur siang bagi para pekerjanya.

Mendengarkan musik

Mendengarkan musik untuk mengisi waktu istirahat siangmu adalah hal yang sangat dianjurkan. Pernah mendengar salah satu lirik lagu yang berkata “Let the music heal your soul, let the music take control” karena memang sekuat itu kemampuan sebuah alunan lagu untuk memberikan terapi atau penyembuhan terutama bagi kamu yang sedang dalam bulan-bulan penuh kesibukan. Sembari kamu mendengarkan musik, kamu juga bisa tetap menikmati makan siangmu untuk mengisi waktu.

Berdiskusi

Di sela-sela waktu istirahat, kamu bisa memanfaatkannya untuk berdiskusi dengan rekan kerja lain. Kalian bisa membicarakan banyak hal untuk berbagai topik sebagai upaya untuk menyegarkan kembali pikiran kamu. Sadar atau tidak, berdiskusi dengan rekan kerja dapat memberikan kamu energi positif dan semangat baru untuk melanjutkan kinerjamu berikutnya. Karena berbincang-bincang disinyalir mampu memberikan efek terapi untuk kamu yang membutuhkan masukan atau ide baru.